مطالب علمي در باره علوم تجربي راهنمائي
منوی وبلاگ

موفقیت در جهان امروز تنها با داشتن نیروی انسانی کار آمد و کار آزموده امکانپذیر است و گردانندگان چرخهای صنعت آینده امروز در کلاس درس ما نشسته اند و رشد و شکوفایی استعدادهای بالقوه آنها تضمین کننده آینده روشن این سرزمین است.این نکته از یکسو بیانگر ارزش و اهمیت کار ما واز سوی دیگر وظیفه ای بسیار خطیر بر دوش ما نهاده است.امید که با آشنایی بیشتر با شیوه های نوین آموزش درس علوم وبکار گیری آنها در کلاس درس خود از تعلیم و تعلم بیشتر لذت ببریم. لاله
فهرست اصلی
صفحه نخست
پست الكترونيك
آرشيو مطالب
نوشته های پیشین
اردیبهشت 1387
فروردین 1387
دی 1386
آذر 1386
شهریور 1386
بهمن 1385
دی 1385
آذر 1385
آبان 1385
پیوندها
کارشناسی سنجش وارزشیابی خراسان جنوبی
شبكه رشد
پژوهش
متن كتابهاي درسي
سايت تخصصي علوم
شبكه آموزش سيما
كارشناسي سنجش وارزشيابي اصفهان
تکنولوژی اصفهان
گل نرگس
پژوهش اصفهان
سازمان فضايي ايران
پايگاه علوم زمين
نمونه سؤال
علوم تجربي اول راهنمائي
شبكه آموزش
سؤالات علوم تجربي استانهاي كشور
تست هوشIQ
بارم بندي كتب راهنمائي
از فيزيك بيشتر بدانيم
بازي وسرگرمي
استعدادهاي درخشان
روش تدريس
قالب بلگفا
طراح قالب


نوشته شده توسط لاله در سه شنبه دهم اردیبهشت 1387 ساعت 13:54 | لینک ثابت |
لیزر
لیزر کشفی علمی میباشد که به عنوان یک تکنولوژی در زندگی مدرن جا افتاده است. لیزرها به مقدار زیاد در تولیدات صنعتی ، ارتباطات ، نقشه برداری و چاپ مورد استفاده قرار میگیرند. همچنین لیزر در پژوهشهای علمی و برای محدوده وسیعی از دستگاههای علمی ، موارد مصرف پیدا کرده است. برتری لیزر در این است که از منبعی برای نور و تابشهای کنترل شده ، تکفام و پرتوان تولید میکند. تابش لیزر ، با پهنای نوار طیفی باریک و توان تمرکزیابی شدید ، چندین برابر درخشانتر از نور خورشید است.
تاریخچه
انیشتین در 1917 میلادی نظریه گسیل القایی را بیان داشت و روابط مشهور جذب و نشر را به جهان عرضه نمود. بر پایه این تئوری چهل سال بعد ، تاونز و همکاران او ، نخستین تقویت کننده گسیل القایی را با بکار گیری آمونیاک مورد آزمایش قرار داده و سیستمی به اسم میزر پدید آوردند که در فرکانس 2.3X1011Hz کار میکرد.
نخستین لیزر در 1960 بوسیله میلمن ، با استفاده از یاقوت قرمز (ترکیبی از اکسید آلومینیوم خالص به همراه 5 درصد اکسید کروم III ساخته شد و اولین لیزر گازی He - Ne توسط دکتر علی جوان در آزمایشگاه شرکت Bell در آمریکا ساخته شد. در سال 1986 کشف شد که منبع لیزر میتواند نور همدوس تابش کند، به گونهای که دامنه و فاز آن در تمامی نقاط فضا ، قابل سنجش و تعیین باشد. یکی دیگر از خواص لیزر ، همگرایی بالای آن است. به دلیل این ویژگی ، تمامی انرژی پرتو لیزر تقریبا در یک فرکانس متمرکز میشود. لذا تکفامی و بالا بودن شدت آن ایدهآل است.
نحوه ایجاد پرتو لیزر
اولین شرط ایجاد لیزر ، داشتن ماده یا محیطی است که بتواند انرژی را در خود ذخیره کند. نمونههایی از این مواد عبارتند از: بلورهایی مثل یاقوت ، ایتریوم ، آلومینیوم گارنت ، یا گازهایی مثل CO2 و He - Ne و ... و مایعاتی مانند رنگهای رودآمین – 6G میباشد. انیشتین در سال 1916 نشان داد که گسیل القایی نور را میتوان از یک اتم برانگیخته بدست آورد.
چنانچه اتم و یا مولکول در تراز بالاتر E2 واقع شود و فوتونی با فرکانس v با اتم برانگیخته وارد برهمکنش شود. بطوری که
hv = E2 _ E1 باشد، در این صورت احتمال معینی وجود خواهد داشت که اتم به تراز پایینتر بیافتد. در نتیجه ، دو فوتون حاصل میشود، فوتون القا کننده و القا شونده ، که هر دو همفاز هستند.در عین حال ، اگر اتمهایی به تعداد N2 در تراز E1 باشند، میتوانند با جذب فوتونهای فوق ، برانگیخته شده و به تراز انرژی E2 برسند.
چنانچه هدف به دست آوردن تابش همدوس باشد، باید سعی شود که N2 >> N2 گردد، به عبارت دیگر ، تجمع معکوس رخ دهد. فرآیندی که طی آن تجمع معکوس صورت میگیرد، دمش مینامند. وقتی یک سیستم دو ترازی با محیط اطراف خود در حال تعادل گرمایی باشد، جمعیت تراز انرژی بالاتر Nj کمتر از جمعیت تراز Ni خواهد بود. با استفاده از فرآیند اشباع شدن میتوان Ni را با Nj مساوی گردانید. بطوری که مقدار جذب به صفر تنزل یابد.
چنانچه بتوان مقدار Nj را بیشتر از Ni نمود، اکثر اتمهای سیستم که به حالت برانگیخته میروند، تمایل خواهند داشت که به حالت انرژی کمتر برگردند. بدیهی است که این تمایل به وسیله کوانتای تابش فرودی تشدید میگردد. بدین معنی که سیستم نه تنها فوتون فرودی را جذب نمیکند بلکه فوتون فرودی باعث برانگیختگی سیستم برانگیخته شده که با سقوط به حالت پایینتر دو کوانتا انرژی تابشی از دست میدهد (فوتون مربوط به اتم برانگیخته به همراه فوتون فرودی). تمام این فرآیندها تابش لیزر را بوجود میآورند.
قرار دادن محیط تولید لیزر در یک مشدد نوری با انتهای آینهای که تابش را در محیط تولید لیزر به جلو و عقب میفرستد، سبب تراکم تابش سطوح بالا در تشدید کننده بوسیله ادامه گسیل القایی میشود. سپس تابش لیزر از طریق آینهای نیمه شفاف ، از یک انتهای کاواک به بیرون گسیل میشود.
![]() |
|
وقتی که نور در دستگاه لیزر توسط کوانتومها تولید شد، با رفت و برگشت بین آینهها متمرکزتر میشود. |
تفاوت پرتو لیزر با نور معمولی
پرتو لیزر دارای چهار خاصیت مهم است که عبارتند از: شدت زیاد ، مستقیم بودن ، تکفامی و همدوسی. لیزرها در اشکال گوناگون وجود دارند. ممکن است تصور شود که پرتو لیزر همانند اشعه ایکس ، گاما ، ماورا بنفش (UV) و مادون قرمز (IR) ، جایگاهی معین در طیف الکترومغناطیسی را داراست، حال آنکه این پرتو میتواند هر کدام از فرکانسهای محدوده طیف نامبرده را در برگیرد، با این تفاوت که دارای مشخصاتی از قبیل تکفامی ، همدوسی و شدت زیاد است.
اینکه چگونه میتوان پرتو لیزری با فرکانسهای دلخواه را تولید نمود، کار دشواری است که عملا با آن روبرو هستیم. مشکل دیرپا در تابش لیزری ، فقدان پوشش گسترده طول موجی در آن است. به دلیل اینکه لیزرها به خودی خود فاقد قابلیت تنظیم طول موج هستند، پوشش کل طیف نورانی نیاز به ابزارهای متعدد و جداگانه دارد.
نمونههایی از لیزرهای متداول
لیزرهای متدوال مادون قرمز (IR (2 _ 10μm: لیزر مونو اکسید کربن (CO) ، لیزر دی اکسید کربن (CO2) و بلورهای هالیدهای قلیایی و ابزار دیودی. لیزر نئودنیوم یق () تابشی در طول موج 1.06 میکرومتر تولید کرده و لیزرهای الکساندریت یا دیودهای مخابراتی قابل تنظیم در IR نزدیک هستند. (طول موج از 2000nm تا 700nm)
>
لیزرهای محدوده نامرئی (400 _ 700nm): لیزرهای آرگون _ کریپتون و لیزر هلیوم _ نئون، لیزرهای رنگی و لیزر تیتانیوم_یاقوت کبود.
لیزرهای محدوده ماورای بنفش (200 _ 400nm): لیزرهای اگزایمر (لیزر هالید گاز نادر) ، نیتروژن ، لیزر رنگی با فرکانس دو برابر شده ، لیزرهای با فرکانس چندین برابر شده.
طبقه بندی لیزر در حالت کلی
لیزر پیوسته کار
لیزر پالسی
هولوگرام
هولوگرام یک تصویر سه بعدی است که با استفاده از لیزر ایجاد می شود . نور دستگاه لیزر به دو پرتو می شکند . یکی از پرتوها با انعکاس از روی یک آینه از روی شی به صفحه عکاسی می تابد . پرتو دیگر به وسیله آینه دیگری بدون برخورد به شی به صفحه عکاسی فرستاده می شود . صفحه عکاسی در جایی قرار داده می شود که دو پرتو تلاقی می کنند . سپس صفحه عکاسی ظاهر می شود و ، در صورتی که به طریق صحیح به آن نور تابانده شود ، هولوگرام را پدیدار می کند.
چگونگی ایجاد این دو دسته تا حدود زیادی بستگی به ساختار درونی محیط تولید لیزر ، مکانیزم ایجاد لیزر و پارامترهای دیگر دارد که بررسی آنها خارج از این مقوله است. از لحاظ کاربردی ، لیزرهای پالسی با مدت پالس 12-10 ثانیه در دسترس هستند. چنین لیزرهایی در جهت پژوهش در فرایندهایی که در گازها و مایعات ، با سرعتهای بسیار بسیار سریع رخ میدهد، بکار برده میشوند.
![]() |
|
با استفاده از لیزر ، میتوان تصویری ایجاد کرد که هرگاه به طریق صحیح به آن نور تابانده شود، سه بعدی به نظر میرسد. |
منبع:http
نوشته شده توسط لاله در شنبه هفدهم فروردین 1387 ساعت 8:23 | لینک ثابت |
ميدان مغناطيسی زمين

sir willam gilbert (۱۶۰۳-۱۵۴۴)يکی از فيزيکدانان پيشگامی بود که پی به وجود ميدان مغنا طيسی زمين برد وی نشان داد که اگر ميله اهنی را در راستای شمال وجنوب قرار دهيم وبررويش بکوبيم ان ميله اهن ربا خواهد شد.وی همچنين برای اثبات وجودميدان مغنا طيسی زمين يک اهنربا را درون کره ای قرار داد ونام ان راTerrllaکه به لاتين به معنای زمين کو چک بود گذاشت و سپس يک قطب نما را بر روی ان حرکت داد که مشاهده نمود اگر قطب نما بموازات سطح ترلا قرار گيرد جهت عقربه مغنا طيسی همواره ثا بت است . که نشان ميداد عقربه تحت تاثير ميدان مغنا طيسی اهن ربای درون کره است.
در واقع کره زمين ما نند يک اهنربا ی قوی عمل می کند که قطب N ان در جنوب جغرا فيا ئی قرار دارد( که می تواند قطب S اهن ربا ها را به سمت خود منحرف کند ) و قطب S اهن ربای درون زمين در شمال جغرافيا يی قرار دارد (که قطب N اهن ربا را به سمت خود منحرف سا زد).
همه خطوط ميدان مغناطيسی در نيمکره شمالی در نقطه ای با مختصات ۷۵۰۵۰Nو۹۶۰wاست که به ان قطب جنوب مغناطيسی گفته می شود به هم ميرسند .اين خطوط در نيمکره جنوبی در نقطه ا ی با مختصا ت ۱۵۰۰۴۵E۷۰۰ ۱۰SR

به هم می رسند که به ان نقطه قطب شمال مغناطيسی زمين گفته ميشود.
از انجا که محور مغنا طيسی زمين ( خطی که بطور مستقيم ازدو قطب مغناطيسی
زمين می گذرد) کا ملا بر محور دوران زمين ( خطی که از دو قطب شمال و جنوب جغرافيايی می گذرد) منطبق نيست بنا بر اين يک عقربه مغنا طيسی که مما س بر محور مغنا طيسی زمين می ايستد نمی تواند جهت شمال و جنوب جغرافيا يی زمين را دقيقا تعيين نمايد.
ميدان مغنا طيسی زمين رابا سه مولفه مغنا طيسی مشخص ميکنند
۱-- ميل مغناطيسی: از انجايی که خطوط ميدان مغنا طيسی زمين بر سطح زمين منطبق نيستند همواره بين شدت ميدان مغنا طيسی زمين و سطح افقی زاويه وجود دارد که به ان زاويه ميل مغنا طيسی گفته می شود.که حرف i ان را نشان ميدهند.
۲- زاويه انحراف مغناطيسی:
به صفحهای که بر روی ان عقربه مغناطيسی قرار دارد صفحه نصف النهارمغناطيسی وبه زاويه بين ان وصفحه نصف النهار جغرافيايی زاويه انحراف مغنا طيسی گويند که در هر منطقه متفاوت خواهد بود . دانستن مقدار زاويه انحراف مغناطيسی برای دريانوردان وخلبانان بسيار مهم است
زيرا انها در مسير يابی به نصف انهار جغرافيايی ااحتياج دارند درحاليه بوسيله قطب نما جهت نصف انهار مغنا طيسی را پيدا ميکنند بنابراين اگر از ميزان انحراف اگاه باشند با تصحييح بر روی جهت نصف النهار مغناطيسی به نصف النهار جغرافيايی دست می يابند
۳-مولفه افقی ميدان مغنا طيسی: که با تجزيه ميدان مغنا طيسی بدست می ايد
منشاء میدان مغناطیسی زمین
در قلب سياره ما گلوله سخت ويکپارجه ای از اهن وجود دارد که به اندازه سطح خورشيد داغ است و به ان هسته زمين ميگوييم که پهنای ان ۷۰درصدکره ماه است( ۱۲۱۶کیلومتر)وبه اندازه ۲/. طول جغرافيايی در سال سريعتر از زمين می چرخد. اقيانوسی از اهن مايع دور هسته درونی وجود دارد که به ان هسته خارجی گويندوشعاعش حدودا نصف شعاع زمين است در حدود ۳۴۸۶ کیلومتر محققان منشاء ميدان مغنا طيسی زمین را هسته خارجی ميدانندکه لايه عميقی از اهن مايع است و بدور هسته می گردد اثر نيروی کريوليس دوران زمين آن ايجاد طوفان و گرداب ميکند .در واقع هسته خارجی مانند اب روی اجاق بر روی هسته داخلی در جوش وخروش است.
در دمای بسیار زیاد زمین میتوان تصور کرد که هسته جامد متحمل واکنش شیمیایی شد ه و بدین ترتیب تبدیل به یک مولد جریان الکتریکی مثل یک باطری خواهد شد وچون مواد مذاب هسته خارجی در حال چرخش است میتوان آن مانند یک سیملوله (القا گر )تصور نمود.
بدین ترتیب در درون زمین مدار ی متشکل از یک باطری و یک القاگر داریم مسلما جریان الکتریکی از این القاگر عبور خواهد کرد وطبق قانون لنز در اطراف القاگر میدان مغناطیسی تولید میشود که همان میدان مغناطیسی زمین است خطو طمیدان مغناطیسی درون هسته همانند خطوط میدان مغناطیسی سیملوله موازی است که آزمایشات تجربی نیز موید موازی بودن خطوط میدان مغناطیسی زمین است واز طرفی چون هسته خارجی مانند القاگر است میتواند در آن پدیده خودالقایی نیز رخ دهد یعنی هرگاه واکنش شیمیایی و در نتیجه جریان الکتریکی هسته داخلی در حال کاهش بود جهت خطوط میدان خود را تغییر دهد بگونه ای که نیروی محرکه ای هم جهت با نیروی مولد و سبب تقویت شدت میدان مغناطیسی گردد و برعکس .
علاوه بر پدیده های داخلی پدیده خارجی به نام بادهای خورشیدی نیز روی افزایش شدت میدان مغناطیسی زمین موثر است . باد خورشیدی حاصل انفجارهای واقع در تاج خورشید است که دمای بسیار زیاد سبب اعمال فشار بر ذرات و جریان شدید ذرات منفجره خواهد شد که سرعتشان بطور متوسط در حدود ۵۰۰ کیلومتر برثانیه است و حدود ۵ روز طول میکشد که به زمین برسند این ذرات شامل الکترون و پروتون و آلفا و بعضی از یونهای دیگر هستند .. مطالعه لکه های خورشیدی نشان دهنده شدت انفجارات درون تاج خورشید است . در سال ۱۹۸۰ میلادی دانشمندان اعلام کردند که در اثر بادهای خورشیدی ذرات الکتریکی باردار فراوانی(پلاسما) با سرعت ۱۷۰۰ برابر بیشتر از طوفانهای خورشیدی معمولی به سوی زمین میآیند و ممکن است این مقدار پلاسما با این جریان قوی شدت میدان مغناطیسی زمین را طوری تقویت کند که تمامی فیوزهای سیستمهای الکتریکی از کار بیافتند . .اگرچه در آن دوران بعضی از فرکانسهای رادیویی دچار اختلال گردید ولی خوشبختانه آن حجم عظیم پلاسما به زمین نرسید .
جابجايی قطبهای مغناطيسی زمين
دانشمندان ا ز ديرباز ميدانستند که قطب مغناطيسي زمين حرکت ميکند. جيمز روس(james ross نخستينن فردي بود که محل قطب شمال را تعيين نمود وي اينکار را در طي سفري خطرناک که سبب شده بود چهار سال در يخهاي قطب به دام بيافتد انجام داده بود . در سال 1904روالد اماند سون دوباره محل قطب شمال را تعيين نمود ومتوجه شد که محل قطب شمال به اندازه50 کيلومتر جابجا شده است در نقشه زيرجابجايي محل قطب در طي سالهاي مختلف نشان داده شده است.همانطور که در نقشه هم معلوم است سرعت حرکت قطب اوايل هر10کيلومتر در يک سال بود و بعدها به 40کيلومتر در سال رسيد.
ايا روزی ممکن است ميدان مغناطيسی زمين کا ملا از بين برود؟
وقتی انجمن زمين شناسی ايالت متحده امريکا از کم شدن دور زدن عقربه مغنا طيسی در افريقا به اندازه ۱/. درجه کم شده و ميدان مغنا طيسی ۱۰درصد از قرن نوزدهم ضعيفتر شده برای جرايد اين سوال پيش امد که ايا ممکن است روزی ميدان مغناطيسی زمين از بين برود.
در جواب اين سوال پروفسور گری گلاتز ماير (gary Gratsmaier) از دانشگاه کاليفرنيا ميگويد با توجه به مطالعه مغناطيس در زمانهای گذ شته (علمpaleomagnetism) می بينيم که ميدان مغناطيسی در اعصار گذشته گاهی در حال افزايش وگاهی در حال کاهش است ودر واقع امروزه کره زمين دارای بيشترين شدت ميدان مغناطيسی خوددر تاريخش است.
هرگاه در نقطه ای از کره زمين مقدار کميتهای مغناطيسی (انحراف مغناطيسی-ميل مغناطيسیـ مولفه افقی بردار مغناطيسی) بطور فاحشی با نقا ط مجاورش فرق کند اصطلاحا گفته می شود که نا هنجاری مغنا طيسی اتفاق افتاده و احتمالادر ان نقطه از زمين مخازن ارزشمندی از سنگهای معدن مغنا طيسی مانند سنگ اهن وجود دارد. استفاده از اين روش در کشف ذخاير معدنی بسيار مفيد است.
معمولا مقدار سه کميت مغنا طيسی در طی روز وسال تغييرات جزئی دارند . ولی گاهی اوقات در ميدان مغناطيسی ودر نتيجه در مولفه های ان(سه کميت) به مدت ۶ يا ۱۲ ساعت تغييرات ناگهانی رخ می دهد که اصطلاحا به ان توفان مغناطيسی می گويند اين توفانها معمولا هر ۵/۱۱سال تکرار می شوند .و بسيار جالب است که پديده هايی مانند شفقهای قطبی و لکه های خورشيدی و انتشار موجهای راديويی نيز دارای دوره های ۵/۱۱ ساله هستند.که نشان دهنده ارتبا ط بين انها است.
اثر ميدان مغناطيسی زمين در ايجاد کمربند ون الن(van allen)يا پديده شفق قطبی:
هرگا ه ذره بارداری در ميدان مغنا طيسی زمين قرار گيرد از طرف ميدان بر ان ذره نیروی لورنتس اعمال ميشود
الفا F=qvBSIN
F=نیروی لورنتس
q=با ر ذره
v= سرعت ذره
B= شدت ميدان مغنا طيسی زمين
الفا = زاويه بين ميدان و سرعت ذره
ميدانيم که در نتيجه اندرکنش هسته ای درون خورشيد طو فانهای خورشيدی بطور مداوم ذرات پر انرژی با سرعت 500KM/S در فضاگسيل ميشوندودا امر سبب می گردد که سيلی از اين ذرات به سمت زمين بيا يد ودر دام حوزه های مغنا طيسی زمين فتند
از انجا ئی که در قطبين شد ت ميدان مغنا طيسی بيشينه است نيروی لورنتس وارد بر ذرات بنيادی بسيار بزرگ است .
اگر يک گروه پروتون يا الکترون يطور عمود وارد ميدان مغنا طيسی شونداز طرف ميدان بر ذرات يک نيرو ی عمودی ومرکز گرا بنام نيروی لو رنتس وارد خواهد شد
که سبب حرکت دورانی پروتونها می شود.
f=m.V۲/r
F=qvb
با برابر گرفتن دو رابطه فوق خواهيم داشت: r=mv/qB
يعنی ذرات درمسير دورانی به شعاعr شروع به حرکت میکنندو مسير حرکتشان
بدورخطوط ميدان مغنا طیسی زمين خواهد بود بعضی از
ذرات که بطور موازی با ميدان به زمين می رسند( الفا=صفر) هيچ نيروئی بر انها از طرف
ميدان مغنا طيسی زمين وارد نمی شود و نيروی لورنتس وارد بر ا نها صفر
ميشود و بر می گردند بنابراين تعداد بیشما ری ذره در حوزه های قطبی
زمين در رفت و امد هستند وچون در قطبين ما نند سا يرنقا ط مختلف زمين
هوا موجود است اين ذرات به مولکولهای هوا بر خورد می کنند وچون حامل
انر ژيهای زيادی هسند با جذب مولکولهای هوا انها رايونيزه کرده ودذرات جديد و پرتوهای گاما توليد می کنند و ما نقا ط در خشانی را در قطب
شاهدخواهيم بود که به ان کمر بند تشعشعی و ياکمر بند وان الن گفته می شود .
لا زم به ذکر است که ا ولين بار اين پديده در سال 1958 مشا هده گرديد و
سپس بشرتوانست در سال 1962 در اثر انفجا را تمی ان را بطور مصنو عی ايجا د کند.
کمربند ون الن دار مطابق شکل زير دارایدو لايه داخلی و خارجی ميباشد که برروی خطوط مغناطيسی زمين منطبق است

.

شکلهای ترسيم توسط سوپر کامپيوتر از جابحايی قطبهای مغناطيسی زمين که در طی سا لهای طولانی چندين بار جابجا شده اند
منابع:
۱-دوره درسی فيزيک(جلد ۲)نوشته لندسبرگ
۲-فيزيک پيش دانشگاهی اثر سکسل.راب.استريرويتس
۳-principles of physicsنوشته فرانک.ج.بلات
۴-http://science.nasa.gov
۵-http://csep10.phys.utk.edu
۶-http://www.phy6.org
۷-http://www.phys.ufl.edu
نوشته شده توسط لاله در شنبه هفدهم فروردین 1387 ساعت 8:9 | لینک ثابت |
دانستنیهای علمی و مفید برای خانواده ها: بی اشتهایی نشانه چیست؟
- سلامت رواني خود را بيازماييد: اگر افسرده هستيد، داروهاي ضد افسردگي تجويز شده توسط پزشک اشتهاي شما را بر مي گرداند. با بازگشت سلامت رواني اشتهاي شما نيز بازمي گردد.- از متخصص کمک بگيريد: بي اشتهايي عصبي معمولا به درمان خانگي جواب نمي دهد و افراد مبتلا به آن بايد در بيمارستان بستري شوند. معالجه آن مشکل است و نياز به درمان شديد روان شناختي و تغذيه اي دارد. ممکن است تغذيه اجباري از طريق تزريق درون سياهرگي يا لوله معدي لازم شود.
نوشته شده توسط لاله در چهارشنبه چهاردهم فروردین 1387 ساعت 10:3 | لینک ثابت |

نوشته شده توسط لاله در چهارشنبه چهاردهم فروردین 1387 ساعت 9:27 | لینک ثابت |
+ مقاله پيرامون نانو تكنولوژي
امروزه از فناوري هاي مختلف به منظور ايجاد آسايش و امنيت بيشتر و صرفه جويي در هزينه ها بهره برده مي شود. نانو، فناوري جديدي است که آينده بسيار روشني براي آن پيش بيني مي گردد. گستردگي دامنه تاثير اين فناوري به حدي است که همه جنبه هاي زندگي آينده بشر را تحت تاثير قرار خواهد داد. از اين روست که نوع شيوه بر خورد با اين فناوري و شناخت کامل آن حائز اهميت است.
از اهميت نانو فناوري همين بس که در برنامه بنيادي دوم علوم و تکنولوژي ،يکي از چهار رکن اصلي مي باشد . سه اولويت ديگر اين برنامه عبارتند از : علوم زندگي ، اطلاعات ، ارتباطات و محيط زيست .
فناوري نانو کاربردهايي را به منصه ظهور مي رساند که بشر از انجام آن به کلي عاجز بوده است و پيامدهايي را در جامعه بر جاي مي گذارد که بشر آنها را تصور هم نکرده است .
نانو فناوري با کنترل مواد در مقياس مولکولي ،گشايش اسرار طبيعت در تمام عصرها از مهندسي تا پزشکي را نويد مي دهد. هدف از نانو فناوري ساخت اشياءاتم به اتم ، مولکول به مولکول ، کاري که طبيت ميليونها سال است انجام مي دهد.
نانو يک پيشوند علمي است که به مفهوم يک ميلياردم است و حوزه نانو فناوري در حدود ميلياردم متر است . ابعادي که در آن اتم ها با هم ترکيب شده و مولکولهاي روي هم اثر متقابل دارند.
هدف استفاده از فناوري نانو اين است که اگر بشر بتواند به اتم ها بگويد که چطور خودشان را مرتب کنند و چگونه رفتار کنند ، بسياري از خواص ماده قابل کنترل است . دانشمندان بر اين عقيده اند که اگر بتوانند يک آجر اتم به اتم بسازند ، مولکولهايش را نيز مي توان طوري طراحي کنيم تا هنگامي که ترک ظاهر شد آنرا تعمير کنيم و يا آنرا با شرايط آب و هوايي سازگار بسازيم.
نانو فناوري چيست ؟ نانو فناوري ، توانمندي توليد مواد ، ابزارها و سيستم هاي جديد با در دست گرفتن در سطوح مولکولي واقعي و استفاده از خواصي است که در آن سطوح خلاصه مي شود يا رويکردي جديد در تمام رشته ها است .
کار بردهاي نانو فناوري :
1 – پزشکي : نانو ذراتي که به توزيع آسان دارو در قسمت هاي بدن کمک مي کند. اين وسايل به اصطلاح کوچک که از دارو ساخته شده اند با لايه هاي از نانو پوشيده شده اند و مي توانند به قسمت هاي مختلفي از بدن برسند. و بيماريهاي از قبيل سرطان را درمان کنند ، غدد پروستات و قطعات مصنوعي نيز ممکن است با اين نانو ذرات پوشيده شوند تا از عکس العملهاي نا خواسته جلوگيري کنند . پيشرفت در تشخيص بيماريها نيز قابل پيش بيني است.
2 – الکترونيک : با استفاده از نانو توليد کامپيوترهاي سريعتر و بهتر و در اندازه هاي بسيار کوچک ، ساخت تراشه هاي حافظه با اندازه نانو مد نظر است که قدرت ذخيره اي برابر هزاران تراشه فعلي را دارا خواهد بود.
3 – علوم زيست محيطي : فشارهاي نانوي فيلترهايي براي سه نفوذ آلودگي ها هستند و همچنين قادر خواهند بود تا آلودگي ها را با روشهاي شيميايي يا بيولوژيکي پيدا کرده و بر طرف کنند.
4 – مواد : دانشمندان اميدوارند که به زودي بتوانند موادي از نانو تيوب هاي کربني بسازند که چگالی آنها یک ششم چگالی فولاد باشد و مقاومت آنها 50 تا 100 برابر فولاد . و از آنها در ساخت ماشین و هواپیما جهت استحکام ، مقاومت و در نتیجه عمر بیشتر استفاده کنند.
5 – انرژی : کارایی ، ذخیره سازی و تولید انرژی و کاهش مصرف کم انرژی و کاهش پساب و آلودگی های آب و استفاده بهینه از منابع طبیعی و انرژی و آب از دستاوردهای نانو فناوری در آینده خواهد بود . و ساخت مواد پلیمری تقویت شده با نانو ذرات که می تواند جایگزین اجزای فلزی بدنه اتومبیل شود و باعث صرفه جویی بنزین سالیانه حدود 5/1 میلیارد لیتر در جهان شود.
6 – ساخت مواد بسیار سبک و محکم جهت استفاده در ساختمان و صنعت.
7 – کاهش یافتن شدید تقاضا برای سوخت فسیلی
8 – همه گیر شدن ابر کامپیوترهای بسیار قوی و کوچک و کم مصرف .
9 – مصرف سلاحهای سبکتر ، کوچکتر ، هوشمندتر ، دوربردتر ، ارزانتر و نامرئی برای رادار.
10 – شناسایی فوری کلیه خصوصیات ژنیتکی و اخلاقی و استعدادهای ابتلا به بیماری.
11 – ارسال دقیق دارو به آدرس های مورد نظر در بدن و افزایش طول عمر.
12 – از بین بردن کامل عوامل خطرناک جنگ شیمیایی و میکروبی.
13 – از بین بردن کامل ناچیز ترین آلاینده های شهری و صنعتی.
14 – سطوح و لباسهای همیشه تمیز و هوشمند.
15 – تولید انبوه مواد و ابزارهایی که تا قبل از این عملی و اقتصادی نبودند.
16 – کنترل نانو ساختارها و ترکیب و ساخت مواد جدید برای دستیابی به شیوه های مدرن مورد استفاده در ساختمان ، امیدهای بسیاری را برای مدیریت انرژی در ساختمان به خصوص برای ساختمان ها و شهرهای آینده نوید می دهد.
نوشته شده توسط لاله در سه شنبه یازدهم دی 1386 ساعت 13:46 | لینک ثابت |
ارزشيابي توصيفي
ارزشيابي توصيفي
دبير علوم تجربي


مقدمه
ارزشيابي از فعاليتهاي آموزش و پرورش به ويژه پيشرفت تحصيلي دانش آموزش يكي از مهمترين وظايف مهم هر نظام آموزشي در دنياست اين عمل عمدتأ توسط معلمان در كلاس درس، قبل از آموزش، در جريان آموزش و بعد از آموزش و با مشاركت فعال دانشآموزان انجام ميشود. بنابراين ضرورت دارد كه معلمان در اين زمينه از مهارت كافي برخوردار باشند.در اين مقاله سعي خواهد شد كه به لزوم ارزشيابي و كاستيهاي ارزشيابي سنتي و يكي از انواع ارزشيابي به نام ارزشيابي توصيفي يا ارزشيابي كيفي از ابعاد مختلف پرداخته شود.
ارزشيابي سنتي
مفهوم امتحان امري جدا از آموزش معلم محسوب ميشود و در واقع جزو آخرين فعاليتهاي آموزشي او ميباشد هدف سنجش حافظهها، بررسي پاسخهاي مورد انتظار معلم از دانشآموزان صحيح انجام داده است بر اشتباهاتش تاكيد ميشود و بدين وسيله دانشآموزان به نوعي غربال ميشوند و براي پيروزي در ميدان غربال كردن مفاهيم و مطالب آموزشي را فقط براي كسب نمره و افزايش معدل مياندوزند حاكم شدن جو نمره گرايي،پاسخ مداري و حافظه سنجي راه را بر رغبتها ميبندد(فصلنامه مدريت در آموزش و پرورش شماره 32)
ارزشيابي توصيفي چيست؟
ارزشيابي فرايندي است منظم براي تعيين و تشخيص ميزان پيشرفت شاگردان در رسيدن به هدفهاي آموزشي و ارزشيابي توصيفي نوعي ارزشيابي تحصيلي است كه تاكيد آن بيشتر بر بهبود شايستگي تحصيلي دانشآموزان است تا اثبات آن به عبارت ديگر ارزشيابي توصيفي فرايندي است كيفي كه به توصيف ارزشيابيهاي گوناگوني كه به شيوههاي متنوع از دانشآموزان به عمل آوردهايم و بيشتر به منظور بهبود شايستگي تحصيلي به صورت مستمر انجام ميگيرد..
ارزشيابي توصيفي نام الگوي بديعي است كه در مقابل الگوي نسبتي و تحت تأثير ديدگاههاي جديد تربيتي كشور براي مواجهه با چالشهاي نظام آموزش و پرورش طرح و بحث شد.
ويژگيهاي ارزشيابي توصيفي
1-پويايي
ويژگي پويائي در ارزشيابي نه به معني مكرر بلكه به معني رشد دهنده است متأسفانه ارزشيابي مستمر كه اشاره به اين مفهوم اساسي دارد در عمل و در جامعهي آموزشي كشور به مفهوم مكرر و تكرار شونده معني شده است. گرچه اين معني در بدو امر درست به نظر ميرسد ارزشيابي هم جرياني است كه از مبادي آغاز و به نتايجي ميرسد ارزشيابي جرياني پيوسته است كه دوش به دوش يادگيري به پيش ميرود و آن جريان را در مسير رشد خود سامان ميدهد و غنا ميبخشد.
تحليل ويژگي پويايي در ارزشيابي توصيفي چند نكته مهم را آشكار ميسازد.
الف) ارزشيابي به مثابه ابزاري براي يادگيري است.
ب)ارزشيابي با يادگيري ارتباط تنگاتنگي دارد يعني در تعامل با همديگرند.
ج) ارزشيابي بر معيارها و ميزانهاي موفقيت در يادگيري تاكيد دارد.
د) ارزشيابي بر بازخوردهاي پيوسته تاكيد ميكند تا دانش آموزان را به انتظارات آموزشي حركت دهند.(حسني،محمد،احمدي، حسين 1384 ص 76)
2-بازخورد
بازخورد عامل مؤثر و اثر بخش در بهبود عملكرد يادگيرنده است منظور از بازخورد ارائه هرگونه اطلاعات از نتايج و روند فعاليتهاي يادگيري است كه شخص دريافت ميكند بازخورد در يادگيري فرد دو تأثير عمده دارد: اول اينكه روند يادگيري دانش آموز را در جهت مطلوب سامان ميدهد و دوم اينكه انگيزش براي يادگيري را افزايش ميدهد.
3-كيفي بودن
ارزشيابي توصيفي در جمع آوري اطلاعات به كمي كردن اطلاعات نگاه افراطي ندارد در حقيقت اطلاعات كيفي را از فرايند يادگيري دانش آموزان جمع آوري مينمايد. بنابراين ارزشيباي توصيفي در زمينهي ابزار به تعدد ابزار گرايش دارد و ابزارهاي متفاوت در ارزشيابي استفاده مينمايد علاوه بر اين كيفي بودن به نوع مقياس مورد استفاده در گزارش نهائي، گزارش پيشرفت تحصيلي نيز اشاره دارد كه مقياس رتبهاي جايگزين عددي(20-0) ميشود اين مقياسها از ويژگي انعطاف برخوردارند اين مقياسها از ويژگي انعطاف برخوردارند زيرا فواصل بين مقياسهاي رتبهاي بيشتر است و گروه بيشتري از دانش آموزان را در يك بخش از مقياس قرار ميدهد اين امر رقابت بين دانشآموزان را كاهش ميدهد و حساسيت آنها را براي كسب نمره از بين ميبرد يا كمتر ميكند.
4- عملكرد گرايي
عملكرد گرايي به اين معني است كه معلم در پي آن است كه ببيند چه تحولاتي در دانشآموز در حين فعاليتهاي يادگيري رخ داده است و واقعاً دانشآموز در عمل چه تغييري كرده است استفاده از ابزاري به نام پوشه كار در ارزشيابي توصيفي نشان دهنده اين گرايش است. هم چنين تأكيد بر تكاليف به عنوان منبع واقعي براي داتوري درباره وضعيت يادگيري دانشآموز نيز گرايش عملكرد ارزشيابي توصيفي را نشان ميدهد.
5-فرايندي بودن
به نظر برخي روانشناسان يادگيري يادگيري نتيجه نيست بلكه فرايند است.
بر اين اساس وظيفه نظام وظيفه نظام آموزشي پركردن ذهن از اطلاعات محيطي نيست بلكه مواجهه ذهن با جهان و كسب تجربه و پردازش اطلاعات توسط ذهن است و خود دانش آموز محور و اساس يادگيري است در اين نگاه معلم انتقال دهنده اطلاعات نيست معلم فراهم كننده فرصتهاي يادگيري و برطرف كننده موانع يادگيري است و عمدتا نقش راهنما دارد.
6-همه جانبه نگري
نظام ارزشيابي به سبب گرايش شديد كمياش ناچار بود آن دسته از ويژگيهاي يادگيري را مورد توجه قرار دهد كه قابليت كمي شدن يعني تبديل به نمره را داشته باشد اين گرايش ناخواسته اين نظام را به سمت يك جانبه نگري بوده است. اما كاربرد ابزاهاي متعدد در ارزشيابي در مرحله جمعآوري اطلاعات و تحليل آنها و گرايش كيفي و فرايندي همه نشان از ويژگي همه جانبه گرايي است.
تغيير و تحولات در نظام ارزشيابي براساس ارزشيابي توصيفي
1- تغيير تأكيد از ارزشيابي پاياني به ارزشيابي تكويني
در رويكرد سنتي ارزشيابي، عمدتاً معلمان، تلاش مينمودند از نتايج يادگيري دانشآموزان ارزشيابي به عمل آورند و آن را به صورت نمره گزارش دهند. كمتر تلاش ميشد كه به نحوه و چگونگي يادگيري و بهبود آن توجه شود. در اين الگوي جديد ارزشيابي، معلم، ارزشيابي را در خدمت يادگيري قرار ميدهد؛ لذا نگاه وي به آن كاملاً تغيير ميكند. ارزشيابيهاي او به گونهاي است كه به يادگيري بهتر بينجامد. لذا ضعفهاي عملكرد دانشآموزان و قوتهاي آنها، براي اين منظور بررسي ميشود كه راهي براي برطرف كردن و يا بهبود آنها يافت شود، نه اين كه صرفاً ضعفها منعكس شود.
2- تغيير مقياس فاصلهاي (20 – 0) به مقياس ترتيبي (در حد انتظار، نزديك به انتظار، نيازمند تلاش بيشتر)
در طول ساليان دراز، مقياس مورد استفاده در كشور، مقياس فاصلهاي (نمره 20-0) بوده است و معلمان نتايج آزمونها را براساس آن به دانشآموزان و والدين، بازخورد دادهاند. اين شكل از بازخورد به دليل ابهام درتغيير و دقت زياد در فواصل بين آن (هشتاد قسمتِ بيست و پنج صدمي )، رقابت برانگيز بوده ًبه همين دليل است که در طول اين سالها، نمرة بيست بسيار مورد احترام وتوجه بوده است. مقياس ترتيبي(بيش ازحدانتظار،درحدانتظارو....) اين مشكلات را ندارد، كمتر ايجاد رقابت مينمايد و انعطاف پذيري بيشتري دارد؛ در طرح ارزشيابي توصيفي، جايگزين نمره در كارنامه است.
3- تنوعبخشي به ابزارهاي جمعآوري اطلاعات
در شيوه سنتي اين اطلاعات عمدتاً از طريق آزمونهاي مداد ـ كاغذي (امتحان) يا پرسشهاي كلاسي جمع آوري ميشد.اما در اين طرح ابزارهاي جمعآوري اطلاعات متنوع شده اند و علاوه بر آنها ابزارهاي ديگري چون پوشةكار، ابزارهاي ثبت مشاهده، تکاليف درسي و آزمونهاي عملكردي نيز مورد استفاده قرار ميگيرند.اين ابزارها اطلاعات بيشتر و وسيعتري را براي معلم، آماده ميسازد.
4- تغيير در ساختار كارنامه
بر خلاف كارنامه کمي ،که شامل فهرستي از نام دروس و نمره ها است، گزارش پيشرفت تحصيلي به شکل توصيفي، از وضعيت دانشآموز اطلاعاتي به والدين ميدهد. همچنين در اين گزارش تنها به وضعيت درسي صرف توجه نميشود، بلكه به ابعاد عاطفي، جسماني و اجتماعي توجه شده است.
5 - تغيير در مرجع تصميمگيرنده درباره ارتقاء دانشآموزان
در نظام سنتي ارزشيابي تحصيلي، تصميمگيري درباره ارتقاء به نمرهاي امتحان پاياني دانشآموز بستگي دارد.اما در الگوي ارزشيابي توصيفي به سبب اينكه اطلاعات جمعآوري شده متنوع بوده، و شامل دادههاي كمي و كيفي است، تحليل و تركيب اين دادههاو تصميم هاي آموزش مبتني بر آن، از جمله تصميمگيري درباره ارتقاء يا عدم ارتقاء دانشآموزان به عهدة معلم وشوراي مدرسه است
6- توجه همه جانبه به تمامي جنبه هاي رشد
در الگوي ارزشيابي توصيفي، علاوه بررشد بعد عقلاني دانش آموز، به جنبه هاي ديگر رشد، از جمله رشد ابعاد اجتماعي، عاطفي و جسماني نيز توجه شده است. معلم در طول سال با مشاهده رفتار و عملكرد دانش آموز، گزارشي را از وضعيت او در حيطه هاي ذكر شده به شكل توصيفي، ارائه مي دهد.
منابع انجام ارزشيابي توصيفي
1) كارنامه ارزشيابي توصيفي
2) چك ليست ها
3) برگ ثبت گزارش
4) پوشه كار
آثار ارزشيابي توصيفي
1-بهبود يادگيري
بااين الگوي ارزشيابي فرايند ياددهي، يادگيري بهبود مييابد يعني اين الگو ماهيت درماني دارد زيرا توجه به فرايند از يك نظر به معني حذف موانع يادگيري است به تبع حذف موانع نتايج مورد انتظار آموزشي بهتر و بيشتر محقق ميشود در ضمن يادگيري عميق و پايدار صورت ميگيرد. از آنجاكه دانشآموزان در اين الگو نگران بازبس دهي درس نيستند تلاش آنها معطوف به فهم دقيق و درك عميق تر از مفاهيم و موضوعات درسي است.
2-ايجاد نگرش مطلوب نسبت به مدرسه
دانش آموزان نگرش مطلوبي نسبت به يادگيري پيدا مينمايند و از آن لذت ميبرند زيرا فضاي خالي از استرس و اضطراب رابطه انساني قوي بين معلم و شاگرد ايجاد ميكند لذا دانشآموزان نسبت به يادگيري و به دنبال آن اجزاء و عناصر ديگر محيط آموزشي نگرش مثبتي پيدا مينمايند.
3-افزايش بهداشت رواني كلاس درس
از آنجا كه در اين الگو بازپرسهاي پيوسته ملال آور و استرس زا وجود ندارد و ارزشيابي به صورت امتحان مكرر ديده نميشود بهداشت رواني محيط ياددهي يادگيري بهبود مييابد بي ترديد با تغيير الگوي ارزشيابي و كاهش ارزش و اعتبار آزمونهاي پاياني اضطراب امتحان كم ميشود و دانش آموز نه براي موفقيت در امتحان و پاسخگوئي به پرسش معلم بلكه براي يادگيري تلاش ميكنند و حتي دنبال ضعفهاي خود ميروند و ميدانند به اشتباهاتشان اشاره ميكنند تنها براي رفع آنهاست نه محاكمه و بازجويي.
4-افزايش اعتماد به نفس
در اين الگوي ارزشيابي اعتماد به نفس انگيزش تحصيلي و استقلال عمل دانش آموز افزايش مييابد زيرا وقتي دانش آموز از معيارها و ملاكهاي عملكرد صحيح در مورد انتظار آموزشي خاص آگاهي داشته باشد ميتواند اثر خودش را بررسي و ارزشيابي نمايد اين كار باعث ميشود كودك احساس استقلال و اعتماد به نفس پيدا كند و انگيزه و بشري براي يادگيري به دست آورد.
5-افزايش روحيه نقدپذيري در كودكان
وقتي دانش آموزان از وضعيت پيشرفت خود يعني دانشها و مهارتهايي كه كسب كرده است آگاهي پيدا مينمايد بازخوردهاي پي در پي دوستانه و صادقانه معلم باعث ميشود او ضعفها و قوتهاي خود را در حين يادگيري بشناسد.
6-افزايش مشاركت در يادگيري
علاقه دانش آموزان به يادگيري و نگرش مثبت آنان به مدرسه مشاركت دانشآموزان را در فرايند يادگيري افزايش ميدهد از اينرو كودكان فعالانه در امر يادگيري درگير ميشوند يكي از نشانههاي اين درگيري فعال يا يادگيري فعال در نحوه پرسشهاي آنهاست .
7-رشد مهارت خود اصلاحي و خود تنظيمي
دانش آموزان توانائي اصلاح و بهبود فرايند يادگيري خود را كسب مي نمايد. دانش آموزي كه انگيزه براي آگاهي از وضعيت يادگيري خود دارد با آگاهي از ضعفها و قوتهايش با كمك معلم ياد ميگيرد خود را بهتر و مؤثر به پيش ببرد و يا به سخن ديگر فرايند يادگيري خود را مدريت نمايد.
8-رشد مهارت نقد خود
• در اين روش دانشآموز توانائي و مهارت نقد خود را كسب مينمايد مهارتي كه شرط ضروري حركت پيش رونده و تعالي فردي است هم چنين سعه صدر وي نيز افرايش مييابد تحقيقات نشان ميدهد هرگاه روش خود سنجي با ارزشيابي معلم همراه شود يعني معلم به روش فرايندي بازخوردهاي مناسب به دانش آموزان بدهد عملكرد دانش آموز بهبود مييابد.
البته بهبود نظام آموزشي تنها از طريق اصلاح ارزشيابي امکان بذير نيست.
منابع و مآخذ
• جوا يارعلي، از امتحان بد به امتحان خوب، انتشارات گلبن، تهران، 1384.
• محمد حسني، حسين احمدي، ارزشيابي توصيفي (الگويي نو در ارزشيابي تحصيلي)، انتشارات مدرسه، تهران، 1384.
• حسين، بني اسد، آشنايي با طرح ارزشيابي توصيفي، انتشارات آزمون نوين، تهران، 1384.
• محمد حسن محقق معين، ارزشيابي توصيفي 20 اسفند 1385 ، قابل دسترس در www.google.com،.
• سيد محمد حسن ميرآقايي نقش ارزشيابي توصيفي در بهبود فرآيند ياردهي، يادگيري، فصلنامه كمال، تابستان 1385.
• علي اكبر سيف، روان شناسي پرورشي، انتشارات آگاه، تهران، 1379.
• علي اكبر سيف، اندازهگيري پيشرفت تحصيلي، انتشارات آگاه، تهران، 1371
نوشته شده توسط لاله در سه شنبه یازدهم دی 1386 ساعت 12:9 | لینک ثابت |
مضرات اس ام اس
تا حالا فكر كردي اس ام اس بازي زياد چقدر ضرر داره؟ طبق يك گزارش افزايش استفاده از پيامهاي متني گوشيهاي تلفن همراه (SMS) در انگليس سبب شده است كه ميليونها نفر از مردم اين كشور از درد انگشتها و مچ خود رنج ببرند.

مردم انگليس روزانه 93.5 ميليون SMS براي يكديگر ارسال ميكنند كه اين امر سبب افزايش آمار آسيبهاي دست، مچ و انگشتهاي اشخاص شده است.
38 درصد استفادهكنندگان از خدمات SMS در پنج سال گذشته، در حال حاضر از درد نوك انگشتان و مچ خود رنج ميبردند و سالانه حدود 3.8 ميليون نفر به دليل احساس درد در انگشتان خود به پزشك مراجعه ميكنند.
طبق اين گزارش كه توسط شركت Virgin Mobile صورت گرفته است حدود 12 درصد روزانه 20 پيام متني و حدود 10 درصد بيش از 100 SMS در روز به دوستان و آشنايان خود ارسال ميكنند.
در ماه مارس گذشته March Scottish كارگر يك شركت با تايپ يك متن 160 كاراكتري در 48 ثانيه عنوان سريعترين ارسال كننده SMS در جهان را به خود اختصاص داد.
نوشته شده توسط لاله در پنجشنبه بیست و نهم آذر 1386 ساعت 12:41 | لینک ثابت |
نوشته شده توسط لاله در سه شنبه ششم شهریور 1386 ساعت 13:43 | لینک ثابت |
چرخه آب
چرخه آب
چرخه آب(چرخه هيدرولوژي هم ناميده مي شود) مسافرتي است كه آب در حين چرخش و انتقال از زمين به آسمان و بازگشت مجدد به زمين انجام مي دهد.

گرماي خورشيد، انرژي لازم براي تبخير آب از سطح زمين(اقيانوسها، درياچه ها و غيره) را فراهم مي كند. گياهان هم آب را به هوا پس مي دهند(اين فرآيند تعريق ناميده مي شود). بخار آب متراكم شده و قطرات ريزي را در ابرها به وجود مي آورد. هنگامي كه ابرها با هواي سرد بالاي سطح زمين برخورد مي كنند بارندگي(باران، تگرگ يا برف) آغاز شده و آب به خشكي(يا دريا) برمي گردد. قسمتي از بارش، بر روي خشكيها مي بارد. بخشي از آب، بين لايه هاي سنگ ورس محصور مي شود كه اين آب محصور شده، آب زيرزميني ناميده مي شود. اما قسمت عمده آب، به صورت روان آب جريان مي يابد(روي سطح زمين يا زيرزمين) تا در نهايت به صورت آب شور به دريا برگردد.
چرا درياها شورند؟
آبي كه در رودخانه ها جريان دارد، مقادير اندكي از نمكهاي معدني را از سنگ و خاك بستر رود مي كند. اين آب كه داراي اندكي نمك است، به سمت درياها و اقيانوسها جريان مي يابد. به هنگام تبخير(وانجماد يخهاي قطبي) تنها آب اقيانوسها تبخير مي شود و نمك به صورت محلول در اقيانوس باقي مانده و تبخير نمي شود. بنابراين با گذشت زمان، آب باقيمانده شورتر و شورتر مي شود.

نوشته شده توسط لاله در چهارشنبه بیست و پنجم بهمن 1385 ساعت 8:35 | لینک ثابت |
حلقه آتش
|
![]() |
نوشته شده توسط لاله در چهارشنبه هجدهم بهمن 1385 ساعت 13:30 | لینک ثابت |
خواص سبزي
اينقدر سبزي خوبه، قبول نداري
آن چيست كه در هر شكل، رنگ و اندازه اي مي تواند از بروز چاقي، بيماري هاي قلبي و سرطان جلوگيري نمايد؟ پاسخ اين پرسش يك قرص رژيمي عجيب و غريب نيست. ساده است؛ پاسخ آن چيزي نيست جز "سبزيجات"! اين درحالي است كه نيمي از افراد جهان هيچ گونه سبزي، جز سيب زميني، لوبيا و سالاد مصرف نمي كنند. در اين قسمت دلايلي را دال بر استفاده مكرر و دائمي از سبزيجات برايتان ذكر مي كنيم.
1- سبزيجات از كالري پاييني برخوردار هستند
مي توان گفت كه تقريبا در حدود يك سوم مردم دنيا از بيماري چاقي رنج مي برند. به منظور كاهش وزن، فرد بايد از غذاهايي با كالري پايين استفاده كرده و تحرك خود را نيز افزايش دهد. استفاده از سبزيجات در غذاهاي اصلي و ميان وعده ها از اهميت ويژه اي برخوردار مي باشد.
2- چربي سبزيجات بسيار پايين بوده و همچنين فاقد كلسترول مي باشند
مردم اكثراً به خوردن غذاهاي با چربي بالا از خود تمايل زيادي نشان مي دهند. رژيم غذايي چرب، ريسك ابتلا به بيماري هاي قلبي و انواع خاصي از سرطان ها را افزايش مي دهد. از سوي ديگر چربي هايي كه باعث ايجاد ناراحتي قلبي مي شوند در سبزيجات در پايين ترين حد خود قرار دارند. بسياري از خوراك هاي حيواني مقادير زيادي كلسترول در خود جاي مي دهند. مصرف اينگونه غذاها، كلسترول موجود در خون را افزايش داده و موجب بالا رفتن خطر ابتلاي بيماري هاي قلبي نيز مي شوند. از آنجاييكه سبزيجات فاقد كلسترول مي باشند مي توانند از بروز اين بيماري كشنده در افراد جلوگيري كنند.
3- سبزيجات داراي ميزان پاييني سديم هستند
سديم در نمك و بسياري از مواد غذايي ديگر يافت مي شود. سديم بيش از حد، باعث بروز فشار خون بالا در برخي افراد مي شود. سبزيجات تازه، حاوي مقدار كمي سديم هستند. به طور كلي سبزيهاي يخي نسبت به انواع تازه خود، حاوي مقدار بيشتري سديم هستند. اين رقم در سبزيجات كنسرو شده به بالاترين ميزان خود مي رسد. براي يافتن خوراك هايي با سديم پايين به برچسب اينگونه غذاها توجه كنيد تا نمونه هايي با سديم پايين را انتخاب كنيد.
4- سبزيجات سرشار از ويتامين ها و مواد معدني مي باشند
سبزي هايي با رنگ سبز پر رنگ و نارنجي از بروز سرطان حنجره و ريه جلوگيري ميكنند. اينگونه سبزي ها داراي بتا- كاروتن مي باشند. اين ماده رنگدانه اي است كه در بدن به ويتامين A تبديل مي شود. غذاهايي كه حاوي اين ماده هستند به راحتي مي توانند از بدن در مقابل سرطان ها محافظت كنند. مواردي از قبيل: هويج، كدوي مسمي، اسفناج، كلم بروكلي، سيب زميني شيرين و كلم پيچ به وفور حاوي اين ماده مي باشند.
همچنين بيشتر سبزيجات داراي ويتامين C نيز هستند و مي توانند از بروز سرطان حنجره و معده نيز جلوگيري كنند. سبزيجاتي كه شامل ويتامين C هستند عبارتند از: فلفل، كلم، بروكلي، جوانه بروكسل، و
گوجه فرنگي.
بسياري از سبزيجات حاوي مقادير زيادي مواد معدني از جمله آهن مي باشند. آهن در خونسازي و تامين انرژي بدن نقش مهمي را ايفا مي كند. استفاده ناكافي از آهن در رژيم غذايي روزمره باعث بروز آنمي ( كم خوني) مي شود. آهن در اسفناج، لوبيا، لوبيا قرمز، لوبياي چشم بلبلي، چغندر و انواع سيب زميني ها يافت مي شود.
سبزي ها با رنگ سبز پر رنگ مثل اسفناج، خردل، بروكلي، و كلم حاوي ميزان بالايي كلسيم مي باشند. كلسيم براي استحكام استخوان و دندان ضروري است و از بروز پوكي ا




